１０月８日（日）

皆さん…おはようございます.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
三連休中日…如何お過ごしですか？？


それにしても１～２週間前までは「９月も終わりなのにこの暑さはなんなんだ！！」なんて思っていましたが、すっかり季節は秋ですね(*^-^)
とっても過ごしやすい♪


なので私チーママ…今日の目覚めは良好です(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ


今月主役のあや姫が日曜日は夕方からヨガのレッスンを２つ受けて夕ごはんは食べないと言っていたので、先日初めて夕方のレッスンを受けてみました！！
ヨガだけではないですが運動後は吸収が良くなるので最低２時間は食事やアルコールは我慢した方が良いみたいです！！
結果……夕方のレッスンは向いてない( ＞Д＜；)
もちろんきっちり２時間は我慢しましたよー！！
ですが、それが限界！！
結局美味しく晩酌してしまいました(笑)


多分、この過ごしやすい季節はあっという間に終わって寒い冬に突入してしまうんですよね(´TωT`)
ヨガも良いけど、この季節はウォーキングもやりたいなぁ～。
今日はライオンズクラブのボウリング大会も開催されていることだし…ここはスポーツの秋に！！
…の流れなのですが、今日は芸術の秋☆
れいちゃんのポールダンスを堪能してきたいと思います(o^ O^)シ彡☆


そー言えば、昨日から皆さんに言いたい事があるのですが…恥ずかしいのでこの場では止めておきます(；＾o＾)
クールグループ３店舗、今日明日と連休をいただいておりますので…連休明けにゆっくり聞いて下さいね☆彡


それではボウリング大会に参加の皆さんも、連休でない皆さんも…今日も１日笑顔でお過ごし下さいね( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )