１０月２２日（日）

なんだかとっても眠い……。
今日は予定もないのでのんびりするつもりでしたが、それでも眠くて仕方がありません(･з･)


皆さんはどんな１日をお過ごしですか？？


昔…１０月１０日は体育の日でしたよね？？
いつからスポーツの日に変わったんですかね……


私チーママ…年がら年中ダイエットダイエットと騒いでいます！！
成果もないのに騒ぎすぎだ！！って思われてますよねΣ(Дﾟ;/)/
それでもスポーツの秋と言うことで本日もダイエットネタにしたいと思います(笑)
でもですよ！！
何でもかんでも体重が落ちれば良いって訳じゃあないんです！！
イヤ…もちろん体重も減って欲しい(ﾉ;≡ω≡)ﾉ
でも１番はいくつになってもお店でキレイにドレスアップしたい♪
それが今では身体のラインが出ないゆったりワンピースばかり(T＿T)
お客様に夢を売る商売のはずなのにこんなことで良いのか(汗)
しかも同じ５０代の女の子たちはちゃんと維持してるのに( ´ﾟдﾟ)
腹筋してヨガにも通って、たまにはウォーキングもしたりしているのにどうしてなのでしょうね？？
ポッコリと出っ張った下っ腹に背中の段々…二重顎はハッキリしていくばかりなのに胸なのかどこのお肉なのか分からない贅肉( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
いったい何時になったら消えてくれるのか(泣)

最近、ヨガも少し強度の強いレッスンにも出るようにしているのですが通いはじめて半年……未だに片足でのポーズが全く出来ません(´д｀|||)
この衰えが贅肉を増やす原因の一つなのかなぁ……
それに、最近少し飲み過ぎだと自覚しています(@_@;)
毎日、誰よりも早く酔っ払っていてはいけませんよねm(_ _;m)三(m;_ _)m


それでもやっぱり、いくつになってもクールで皆さんと楽しくお酒を飲んでお話したりしていきたい♪
きっとマニアなた○ちゃんなら痩せすぎよりムチムチくらいが…って言うと思いますが、そもそもムチムチが可愛いのなんて２０代までじゃないのかしら？？
なので皆さん…贅肉対策に普段していることや、これならきっとしぶとい下っ腹にも効くぞ！！って何かアイデアを教えてください(。・_・。)ノ
たくさん教えてもらえたら、ちゃんとやってみて感想をお伝えいたしますね☆彡


それでは皆さん、今日は冷たい風に吹き飛ばされないよーにヽ(●´ε｀●)ノ