８月４日（日）

本日、八王子祭り最終日♪
皆さん...今年の八王子祭りは如何でしたか(*^^*)？？
メインとなる２０号線あたりに行かれた方はいらっしゃいますか？？


私チーママ...今年も酒菜勤務で浴衣営業を免れようと企んでいたのですが、今年はアルバイトがたくさん出勤してくれたようで出番無し(泣)
渋々２日間浴衣で働きました！！

浴衣は暑いし苦しいし全く着たくないのですが...浴衣姿の女の子たちはみぃんな可愛いですね( *´艸｀)
普段コスプレなんか絶対しない永遠の２５歳の祥子ちゃんやりんちゃんの浴衣姿もなかなかでしたよね～(’-’*)♪
同伴したくなるお客様の気持ちがよく分かりました☆ミ

そして昨夜は酒菜で少し飲んだのですが...外にもたくさんの人が居てお祭り気分を満喫させて頂きました( =＾ω＾)

浴衣で苦しい筈なのに、お酒はいつも通り飲めるしお祭りメニューも食べてしまうしで毎朝恒例の体重測定…もちろん増えておりました(ToT)
結構先月から真面目に腹筋したりヨガ行ったりしてたんですけどねぇ～(汗)


運動と同じくらい睡眠は大事だとあちこちで耳にしますが、前にも書いたと思いますが“ショートスリーパー”という人は殆ど居なくて睡眠時間の短い人は睡眠負債を抱えているだけだそうです！！
でも、自分に合った最適の睡眠時間は人それぞれだそうで…先ずはその睡眠時間を把握した方が良いみたいです( ・∇・)
１週間から１０日くらい、誰にも邪魔されない環境で寝る！！
そーすると４～５日目くらいから睡眠時間が安定するそうです(-.-)Zzz・・・・
それがその人の最適の睡眠時間みたいです♪

でも１週間から１０日って難しいですよね( ；∀；)
実家だしひまちゃん居るしムリムリ！！


何十年も買い続けてるジャンボ宝くじが大きく当たったら、１０日間くらいホテルから出勤してみるか(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
そんな夢物語はいつ実現するか分からないので…毎日少しでも快適な睡眠を取れるように工夫したいものですね☆


本日、八王子祭り最終日ということで酒菜は営業しています(*^_^*)
お祭りに出掛けて暑さを凌ぎたい方はお立ち寄りいただけたら嬉しいです♪


そして今月はクールも毎週日・月と連休させて頂きます(*≧ω≦)
週始めは飲みたいなぁ～なんて思う方も居るかと思いますが、今月は火曜日まで我慢していただけると嬉しいです！！


それでは皆さん...８月最初の日曜日も楽しく元気にお過ごしくださいね⌒(ё)⌒