８月１２日（月・振）
2024年8月12日 10時09分19秒 (Mon)
パリオリンピック…終わりましたね！！
皆さんは寝不足になりながらテレビの前で応援していましたか( -_・)?
日本のメダル…４５個！！
３００以上の種目があるなか、アメリカ・中国に続き獲得数３位だそうです(*^ー^)ノ♪
アメリカも中国も３桁のメダル数みたいですが…日本凄い！！と思ったのは私チーママだけではないですよね～。
ただ、普段スポーツには殆ど興味がないのでオリンピックももちろんにわか応援団！！
なので徹夜も１度もしていません(；＾o＾)
それでも毎日いろんな競技の結果を見てしまう…スポーツの祭典はスゴいですね★
ところで皆さん…寝る時は真っ暗なお部屋で寝てますよね？？
小さい頃は少しだけ電気が付いてないと怖いなんて思った可愛らしい頃もあったのですが、今はもちろん電気消してます！！
ただ、雨戸は1/3開けているので明け方になると明るくなってきます(^^)b
一応、防災対策と起きたら日の光を浴びるのが良いと聞くので、一石二鳥だと信じて続けています♪
日曜日や定休日は“トレーニング”と称して晩酌をするのも続けています(＾ｐ＾)
晩酌して部屋に戻ってテレビ見ながらもう少し飲んじゃったりすると...いつの間にか寝落ちしている事があるんですよねぇ～！！
１時間くらいで気付けば良いのですが、２～３時間寝てしまう時も屡々( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
そんな休日を過ごしていたら…この前テレビで「寝る時は暗い部屋で寝るのがベスト」と言っているのを聞いてしまいました(汗)
なんなら寝る準備として夜は暗めの部屋で過ごすのが良いみたいです！！
明るい部屋で寝ていると…肥満・睡眠不足・視力低下のリスクが上がるそうです(T△T)
５３歳と２ヶ月！！
気を付けられる事は気を付けよう☆彡
と言うことで、今日はヨガで汗を流して...美味しい晩酌をして…明日からの仕事に備えて寝落ちせずに眠ることを誓います(ﾉ≧∀≦)ﾉ
まだ１０時なんだけどなぁ～(笑)
本日、先週に引き続き３店舗お休みを頂いております♪
皆さんにお会い出来るのはまた明日からとなりますが、皆さんも昨日に引き続き前向きな１日をお過ごしくださいね(*＾3＾)/～☆
コメント
一休さん登録ユーザー
無題
良い汗かいて美味しい晩酌して下さい(笑)
週末台風🌀かなクール迄辿り着かない😁
今日は竜王に来てます
遠くの昇仙峡に虹🌈が架かってます✌️
週末台風🌀かなクール迄辿り着かない😁
今日は竜王に来てます
遠くの昇仙峡に虹🌈が架かってます✌️
投稿日:2024年8月12日 17:45
たかちゃん登録ユーザー
無題
寝ると太るね
何だかね 今回のオリンピック
あまり見なかったな
スポーツの祭典 いつもは熱狂するはずのオリンピックだけど 何だかイマイチ
それぞれの競技の節目だし基準だし集大成だし名誉もあるけど 世界陸上やらワールドカップやら各競技にはそれなりの大会があるし フランスみたいな汚いとこでやったってのもあるし なんか俺的にはいまひとつ盛り上がらない大会だった何だか
そりゃ俺も日本人 メダルを多かったのはうれしいけど 例えば紅白歌合戦
毎年一年の締めくくりに家族揃って見ていた番組も今じゃ見てる方が珍しい
そんなふうにオリンピックもなってしまうのかな？ って感じる大会だった
だいたいチーママ 今回の大会で一番印象に残ったのは何？
俺 特にない
どんなに感動場面があっても大谷対トラウトの名場面は超えられないだろう
でもしいて言えばバスケのフランス戦とやり投げの女の子かな？
やり投げ見て思った 愛ちん やり投げやったら凄いんじゃない？
助走の迫力なら負けないべ
まだ誰も愛ちんの本気を見てないからな
まんぼうみたいにぷかぷかしているところしか愛ちんも見せてないし
今からでも遅くはない フラフープなんてしている場合じゃない
愛ちんにやり投げやらせよう
でも愛ちんが投げたら 後ろに飛ばしそうだ
やっぱダメか…
たかちゃんの特技
いつ どこでも寝られる
もちろん明るくても暗くても大丈夫
んでもって爆睡状態からすぐ起きれる
車で爆睡して 起きて３０秒で１５０キロで走れる
その事自体が防災対策ね
もう一つ特技があった 運転しながら弁当食える
まっ いっか
でもガタガタ揺れる夜行バスでうとうとしてると あまり健康的ではないなと思う
やっぱクールのソファーが一番よく眠れる
だけど寝させてくれないんだよ たいして面白い話あるわけじゃないのに
ちょっとでも寝たら大変な事になってしまうからな
怖い恐い 雷よりこわい
でもよくたかちゃんいつ寝てるの?って言われるけど 基本俺は寝ないとダメな奴
休みの時とかたまに２０時間くらい寝る時もある
やっぱり不健康だ
食うのもそうだけど規則正しく が俺の課題だ
はらへった時に食う 食える時に食う 寝れる時に寝る 寝たい時に寝る じゃダメだよね
でもなかなか ね
チーママは割と規則正しいよね
それが一番の健康法だよ
俺って行き渡りばったりだからあさってからの夏休み
どこに行くかまだわからない
でも楽しみ
まだまだ俺の不健康習慣病は続くな
じゃね
何だかね 今回のオリンピック
あまり見なかったな
スポーツの祭典 いつもは熱狂するはずのオリンピックだけど 何だかイマイチ
それぞれの競技の節目だし基準だし集大成だし名誉もあるけど 世界陸上やらワールドカップやら各競技にはそれなりの大会があるし フランスみたいな汚いとこでやったってのもあるし なんか俺的にはいまひとつ盛り上がらない大会だった何だか
そりゃ俺も日本人 メダルを多かったのはうれしいけど 例えば紅白歌合戦
毎年一年の締めくくりに家族揃って見ていた番組も今じゃ見てる方が珍しい
そんなふうにオリンピックもなってしまうのかな？ って感じる大会だった
だいたいチーママ 今回の大会で一番印象に残ったのは何？
俺 特にない
どんなに感動場面があっても大谷対トラウトの名場面は超えられないだろう
でもしいて言えばバスケのフランス戦とやり投げの女の子かな？
やり投げ見て思った 愛ちん やり投げやったら凄いんじゃない？
助走の迫力なら負けないべ
まだ誰も愛ちんの本気を見てないからな
まんぼうみたいにぷかぷかしているところしか愛ちんも見せてないし
今からでも遅くはない フラフープなんてしている場合じゃない
愛ちんにやり投げやらせよう
でも愛ちんが投げたら 後ろに飛ばしそうだ
やっぱダメか…
たかちゃんの特技
いつ どこでも寝られる
もちろん明るくても暗くても大丈夫
んでもって爆睡状態からすぐ起きれる
車で爆睡して 起きて３０秒で１５０キロで走れる
その事自体が防災対策ね
もう一つ特技があった 運転しながら弁当食える
まっ いっか
でもガタガタ揺れる夜行バスでうとうとしてると あまり健康的ではないなと思う
やっぱクールのソファーが一番よく眠れる
だけど寝させてくれないんだよ たいして面白い話あるわけじゃないのに
ちょっとでも寝たら大変な事になってしまうからな
怖い恐い 雷よりこわい
でもよくたかちゃんいつ寝てるの?って言われるけど 基本俺は寝ないとダメな奴
休みの時とかたまに２０時間くらい寝る時もある
やっぱり不健康だ
食うのもそうだけど規則正しく が俺の課題だ
はらへった時に食う 食える時に食う 寝れる時に寝る 寝たい時に寝る じゃダメだよね
でもなかなか ね
チーママは割と規則正しいよね
それが一番の健康法だよ
俺って行き渡りばったりだからあさってからの夏休み
どこに行くかまだわからない
でも楽しみ
まだまだ俺の不健康習慣病は続くな
じゃね
投稿日:2024年8月12日 18:36
あい登録ユーザー
無題
こんばんは♪
チーママ
今日は結局、お出かけモードにならずお散歩しなが少しだけぶらぶらしてました。
チーママ
今日は結局、お出かけモードにならずお散歩しなが少しだけぶらぶらしてました。
投稿日:2024年8月12日 18:57
ミカリン登録ユーザー
無題
皆さん…おはようございます(〃´ω`〃)
一休さん☆ミ
台風７号...心配だね(-_- )
せっかくの週末がどーなることや。
たかちゃん☆ミ
今はまだ全部頭に残ってるよ！！…閉会式のトム・クルーズもね(｡-∀-)♪
でも４年後はどーかなぁ。
あいさん☆ミ
あいちゃんは丸１日お家に居るって殆どないみたいだからいつもお出掛けみたいなものじゃない(o＾・＾o)
今日ももうお出掛け中かなぁ。
私は今日もヨガから動き出しちゃいます(*^o^)／＼(^-^*)
投稿日:2024年8月13日 08:24
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