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2024年9月4日　12時07分34秒 (Wed)

こんにちは♪
今日は、晴れてて気持ちいいですね。
最近は、なかなか寝付けなかったり寝れなかったりと
今までそんなことなかったのになぁ…。
ちゃんと寝れていたのですが…。

寝たのか寝てないのかわからないとかもしばしば…。
でも、寝れてはいるんでしょうが…。

リラックス効果がある音をかけてもうーん>_<
って感じです。
枕が悪いのかなぁ^_^;
何かいい…
対策法とか知ってたら教えてくださいね。

今夜もお待ちしております(*ﾟ∀ﾟ*)

愛でした♪

コメント

ミカリン登録ユーザー

無題


愛さん、こんにちは(^.^)

新しい枕にしたのかな？？
そうじゃなければ悩み事があるとか？？
毎日泥酔？？


どれも思い当たらないのであれば…運動不足とか！！
そーいえば何か始めるって言ってから３週間、何始めたかな(^-^)？？


今日は気持ちの良いお天気だからお酒が美味しそう(^з^)-☆
投稿日:2024年9月4日 13:25

あい登録ユーザー

無題
チーママ
何も思い当たらないので…。やっぱり運動不足なんですかね。

今、色々と家から通えるところを探してます。
投稿日:2024年9月4日 14:24

りん登録ユーザー

無題
愛さん
寝たいのに寝られないの辛いですよねぇ。
私はもともとあまり寝ない(寝られないので諦めてるw)ので
良い方法がわかりません。ごめん。
ちなみに、私は枕なしうつ伏せ寝です(v^ー°)
投稿日:2024年9月4日 18:16

あい登録ユーザー

無題
りんさん

辛いです。
寝れないのは…。

枕なしのうつ伏せ苦しくないですか？
枕新しく購入も考えてます。
投稿日:2024年9月5日 11:54

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