2月23日(天皇誕生日)
2025年2月23日 13時11分52秒 (Sun)

三連休中日♪
ちょっと寒いですが...お出掛け日和ですね(⌒‐⌒)
皆さんは如何お過ごしですか??
先日、永遠の25歳の祥子ちゃんが胃腸炎ダイエットのブログを書いていたので少しダイエット続きとします(((^_^;)
クールのお客様は優しい方が多いし、女の子たちは下手なこと言って怒られたりしたら不味いと思ってか...太った太ったと言い続けている私チーママに「全然変わらないですよ~」とか「スタイル良いじゃないですか」とか言ってくれるのですが、先日とーっても久しぶりにご来店されたお客様に「どおした( ・д・)??俺の知ってる人じゃない(。>д<)」と開口一番大きな声で言われてしまいました(泣)
自覚は充分あるにせよ、あれだけハッキリと言われてしまうのは流石にちょっぴり堪えてしまいました!!
そして大声で指摘したお客様自身も余りの変わりように元気を失くしていました(..)
ですが祥子ちゃんも言っていたように運動してもサプリメント採っても減らないものは減らない( ̄0 ̄;
しかも丈夫なので病気ダイエットも出来ない( ´Д`)=3
どーしたもんなんですかね...。
次にまたあのお客様が来た時にはスッキリして見返したいんですけどねぇ~(笑)
どなたか50代でも直ぐに効果の出るダイエットを知っていたら是非とも伝授してください(。-人-。)
ダイエットにプロテインを活用する方も多いじゃないですか??
正しい取り方も分からないし不味そうだし...で、今まで目をそらしてきていたのですが今では簡単に採れるドリンクタイプのものもあるので勇気を出して飲んでみました!!
なんと!!
超美味しいじゃありませんか!!
美味しいので採りすぎてしまいそうなのですが...逆効果になったりはしないのですかね(´・ω・`)?
ダイエットの悩みは尽きそうにないのですが...今日も朝から動いていたので、ちょっとだけお昼寝したいと思います(-.-)Zzz・・・・
お目覚めスッキリで良い考えが浮かびますように☆彡
先週久しぶりにお世話をしたるいくんの写メ、アップ出来るかなぁ~。
それでは皆さんも楽しい三連休中日をお過ごし下さいね(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪
コメント
たかちゃん登録ユーザー
無題
やめたのウコン 健康のためや
チーママこんにちは
久しぶりにチーママに会うとチーママパワーアップしたように見えるのかな?
でも初めてチーママと会った約30年前のチーママ
ぽっちゃり体型で巨乳でアフロヘアーで それはそれはインパクトあったけどな
今じゃ乳も並だし そんなパワーアップしたようには見えないのだけど…
でも先週の今頃 秩父でラーメン食べたよね
その後ひたすら歩いて あれだけ歩けば意味のないサプリやムダなダイエットよりも全然効果あると思うのだが…
でも久しぶりに会った人から げっそり痩せて見えるよりパワーアップした方が健康的だよ
これからもマイペースで行こ
今日は寝る
じゃね
チーママこんにちは
久しぶりにチーママに会うとチーママパワーアップしたように見えるのかな?
でも初めてチーママと会った約30年前のチーママ
ぽっちゃり体型で巨乳でアフロヘアーで それはそれはインパクトあったけどな
今じゃ乳も並だし そんなパワーアップしたようには見えないのだけど…
でも先週の今頃 秩父でラーメン食べたよね
その後ひたすら歩いて あれだけ歩けば意味のないサプリやムダなダイエットよりも全然効果あると思うのだが…
でも久しぶりに会った人から げっそり痩せて見えるよりパワーアップした方が健康的だよ
これからもマイペースで行こ
今日は寝る
じゃね
投稿日:2025年2月23日 13:36
一休さん登録ユーザー
無題
たかちゃんと同感😁
会った頃ぽっちゃり丸顔で
バーベキュウの寝顔可愛かった😁✌️
会った頃ぽっちゃり丸顔で
バーベキュウの寝顔可愛かった😁✌️
投稿日:2025年2月23日 15:15
あっきー登録ユーザー
無題
プロテイン摂ったからいい訳じゃなく、運動も平行しないと
意味がないと思うよ(^^)
ちーままがそんなこと言ったら同伴に誘えないな(^w^)
意味がないと思うよ(^^)
ちーままがそんなこと言ったら同伴に誘えないな(^w^)
投稿日:2025年2月23日 18:17
祥子登録ユーザー
無題
身体の代謝も20代の時とは違うので
今の年齢に合った身体をキープして行きましょう!
チーママ脚凄く細いし同じ年代の人からしたら
とっても綺麗ですよ☆
今の年齢に合った身体をキープして行きましょう!
チーママ脚凄く細いし同じ年代の人からしたら
とっても綺麗ですよ☆
投稿日:2025年2月23日 21:00
あい登録ユーザー
無題
チーママ
ドリンクタイプのプロテインなんてあるんですね。
自分に合ったものを探すのも勇気がいりますよね。
漢方も飲んだけど人それぞれだから成果出るか本当にわからないです。
ドリンクタイプのプロテインなんてあるんですね。
自分に合ったものを探すのも勇気がいりますよね。
漢方も飲んだけど人それぞれだから成果出るか本当にわからないです。
投稿日:2025年2月23日 21:12
ミカリン登録ユーザー
無題
皆さん、おはようございます( =^ω^)
たかちゃん☆ミ
遠足はたくさん歩いたね♪
だからたくさん食べても1㌔マイナス。
誤差範囲( T∀T)
一休さん☆ミ
若い子はぽっちゃりが可愛いけど、そんなお年頃じゃないでしょ(@_@;)
あっきー☆ミ
お酒は控えないから、遠慮なくいつでも誘ってね(*^_^*)
祥子ちゃん☆ミ
年齢に合った身体をキープって…25歳に言われてもなぁ( *´艸)
あいさん☆ミ
本当は運動だけでダイエット成功するのが理想なんだけど♪
あいちゃんはヨガにフラフープにお散歩に頑張ってるから成果でるねo(^o^)o
今日は大掃除の日だけれど...その前に久しぶりにママに会いましょう(*´ω`)人(´ω`*)オヒサー♪
投稿日:2025年2月24日 07:59
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