１１月９日（日）

今日は冷たい雨が降り続くみたいですね...。
またしても雨の日曜日！！

そんな日曜日、皆さんのお目覚めは如何ですか(´・ω・`)?


ここ１～２ヶ月…「ちょっと痩せた？？」とか「なんだかすっきりしましたね」…なぁんて声をかけられてちょっぴり、ｲﾔｲﾔかなり嬉しくニッコリ...違う違う、にんまりしている日が多くなっています(*＾▽＾*)
でも毎週のように会っている皆様たちは、そんな変化を感じたりしていませんよね？？
だいたい３ヶ月目くらいから効果が出始めるというホットヨガが２年半を経てようやく効果が現れ始めたか(…いくらなんでも遅すぎでしょう)
たまにパイナップルや青汁をとるようになった以外、食生活も全く変えた覚えもないし…。

身に覚えがあるとしたら、中性脂肪の薬と尿酸値の薬を始めたこと！！
薬にダイエット効果があるのか！！と思いクールの婦長さんに尋ねたみたところ...(?_?)みたいな顔をされたので、そんな効果は認められてないのかなぁ(汗)
何はともあれ...大きくなったとか太ったとか言われるよりは、ちょっとでも痩せたと言われた方が嬉しいもので、俄然やる気が出ると再確認致しました♪

なので皆さん！！
今月絶賛ダイエットチャレンジ中の愛ちゃんと、年末までダイエットチャレンジ継続のこーへいくんのちょっとした変化に声をかけてあげて下さいね(*^ー^)ノ♪

そー言えば、この前出勤前に青汁を飲んで出掛けたのですが…早くににっ○－がご来店されてサプライズ同伴に誘って頂けてウキウキしながら生ビールを頼み…１口２口と飲んだところで突然お腹がパンパンに膨れてきて、お酒も目の前の美味しそうな料理も入っていかなくなってしまったという経験をしました(￣０￣;
出勤前の青汁は健康に良かろうが止めると心に誓いました！！


そんなこんなで最近ニヤニヤしている私チーママなのですが…火曜日までお休みを頂いて、今年まだ行っていなかったご褒美旅行に行って参ります☆
そこで皆さん！！
今回のご褒美旅行…どこにしたと思いますか( -_・)?
大正解の皆さんには奮発してお土産買ってきちゃいますよ～(＾∀＾)
た～くさんのコメント、お待ちしております♪
雨スタートのご褒美旅行ですが...只今、何年か振りに羽田空港に向かっています｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡


冷たい雨の日曜日も、皆さん温かい気持ちでお過ごしくださいね(^-^ゞ