ブログ
2026年9月1日 19時37分39秒 (Tue)
こんばんは♪
今日はブログ投稿が遅くなってしまいました😅
今日は、朝から何となく身体がだるく、やる気が出ない感じだったので、自己流の方法でモチベーションアップを一日中お家で取り組んでました😊
まず、お家中の観葉植物にお水や霧吹きで葉水を与えながら、自分もたっぷりお水を飲んで水分補給💧
それからゆっくり抹茶ティーラテを飲みながらTVをつけて、お腹が空いたら朝ごはんをゆっくり食べ。
からの、YouTubeを観ながらストレッチ、ヨガ、有酸素運動。
これが2時間くらい休憩しながら。
からの、EMS美顔器でお肌のたるみアップでお顔も元気に😊
こんな事をするうちにどんどん活動的になり、洗濯物の部屋干し、床の掃除など、一日中おうち時間を満喫しつつ、すっかりモチベーションアップしました⤴️
何もない日でも、自分で自分の背中を少し押す事で十分幸せな一日になりました✨
今月も頑張っていきましょう♪♪♪
Have a great evening 💖
コメント
ミカリン
無題
このブログは杏奈ちゃんかな☆ミ
出勤が変更になったのにブログありがとう(*^^*)
やる気が出ない日の過ごし方...素敵だね♪
私はひたすらグータラしてしまう(泣)
今度、真似してみよう(^^;
さ、ママとのミーティングからスタートだい(＾＾)人(＾＾)
出勤が変更になったのにブログありがとう(*^^*)
やる気が出ない日の過ごし方...素敵だね♪
私はひたすらグータラしてしまう(泣)
今度、真似してみよう(^^;
さ、ママとのミーティングからスタートだい(＾＾)人(＾＾)
投稿日:2026年9月2日 07:24
あい
無題
杏奈さん
絶対に真似ができないなぁ…。
私には（´-`）.｡oO
やる気が出ない日はひたすらスイッチ入らないなぁ…。
やる気スイッチの入れ方がわからない。
絶対に真似ができないなぁ…。
私には（´-`）.｡oO
やる気が出ない日はひたすらスイッチ入らないなぁ…。
やる気スイッチの入れ方がわからない。
投稿日:2026年9月2日 09:50
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